Ukoliko sada prvi put čujete za Džima Kvika i njegovu knjigu, kao i ja, evo nekoliko stvari koje ga u startu preporučuju: poslednjih trideset godina podučava studente NY univerziteta, Hardvarda, Stanforda, Columbija univerziteta, tehnikama učenja, takođe, direktore i zaposlene u poznatim kompanijama kao što su: Google, Nike, Virgin, Inc, Meta (Facebook) i mnoge druge. Među njegovim klijentima našao se i Ilon Mask. Na zvaničnoj web stranici možete pronaći pozitivne komentare o Kvikovom radu, između ostalih i našeg proslavljenog tenisera Novaka Đokovića. Sve ove godine razvijao je pouzdan skup metoda za poboljšanje sposobnosti učenja i predstavio ih je u svojoj knjizi „Bez granica“.
Vođen bolnim iskustvom iz detinjstva, situacijama koje je prolazio i osećajem odgovornosti Džim Kvik je postao borac za zdravlje mozga, globalno obrazovanje, filantrop koji prikuplja novac za istraživanja Alchajmerove bolesti, omogućava deci da se školuju od Gvatemale do Kenije, obezbeđuje im zdravstvenu zaštitu i čistu vodu. Njegova misija je da gradi sposobnije, pametnije mozgove sa ciljem da se nijedan mozak ne sme zanemariti.
“Biti oslobođen ograničenja ne znači biti savršen, već napredovati preko granica onoga što trenutno mislite da je moguće, a u prilog tome ide i činjenica da je naš mozak izuzetno prilagodljiv.”
Za početak ću vam se zahvaliti, kao što je to uradio i Džim Kvik, i reći koliko sam srećna što imam priliku da predstavim ovu knjigu punim srcem, da vas poštujem jer ste na stranici jednog posebnog, zabavno-edukativnog žurnala, i što imate za cilj da se svakodnevno trudite i učite nešto novo. Obzirom na to da i dalje čitate ovaj tekst, znači da smo na dobrom putu. Verujem da ću vas navesti da pročitate i knjigu, što me izuzetno raduje, jer ukazuje da znate kako da pametno uložite svoje vreme.
“Suština knjige nije da vas navede da vaš mozak radi bez greške, već da vas uputi kako da dosegnete ono što ste mislili da je nemoguće.”
Džimova knjiga se lako čita i brzo pamti a cilj je da počnete da razmišljate o ograničenjima koja vas sputavaju kao o prevaziđenom konceptu. Biti oslobođen ograničenja ne znači biti savršen, već napredovati preko granica onoga što trenutno mislite da je moguće, a u prilog tome ide i činjenica da je naš mozak izuzetno prilagodljiv. Njegova ideja je bila da svoje iskustvo pretoči u knjigu koja bi više ličila na radnu svesku, u kojoj čitaocima daje savete da brže uče i urade ono što smatraju nemogućim. Suština knjige nije da vas navede da vaš mozak radi bez greške, već da vas uputi kako da dosegnete ono što ste mislili da je nemoguće. „Želeo sam da podelim ovu knjigu sa ljudima jer sam ja, u stvari, nastavnik koji podučava čitanje i ne želim da se ljudi muče kao što sam se ja mučio u detinjstvu“ izjavio je jednom prilikom.
Njegovi video sadržaji na internetu imaju milionske preglede, mediji mu redovno posvećuju pažnju, vodi podkast Kwik Brain, koji je pokupio silne pohvale i nalazi se u samom vrhu emisija posvećenih obuci u učenju, kao i kurseve na edukativnom sajtu KwikLearning.com gde ima polaznike iz sto devedeset pet zemalja.
„Kada me ljudi vide na sceni, ili u nekim video snimcima gde pokazujem kako mogu da upamtim imena sto osoba iz publike ili pedeset brojeva ili redosled od stotinu reči“, objašnjava rezultate svoje metodologije „uvek napominjem da ja to ne radim da bih se pohvalio, već da bih pokazao šta bilo ko od vas može da upamti, bez obzira na to koliko ima godina, odakle dolazi i koji nivo obrazovanja ima“.
Bez granica je njegova prva knjiga nakon tri decenije iskustva, podučavanja fitnesa za um i ubrzanog učenja. Zamišljena je kao vodič koji treba popuni rupe u znanju koje svi imamo zbog obrazovnog sistema. Školstvo nam je uglavnom usmereno na izučavanje predmeta, koji su unapred određeni po razredima, na koje treba da se fokusiramo, da ih upamtimo, usmerava nas šta da čitamo, o čemu da razmišljamo. Međutim, skoro i da nema časova koji nam daju smernice kako da pravilno učimo, poboljšamo koncentraciju, pamtimo informacije, brže i bolje da čitamo, jasnije razmišljamo i da u skladu sa tim da donosimo bolje odluke.
“Kad treba da resetujem mozak postavljam sebi nova pitanja. Tako se bolje fokusiram, jer samo postavljanje pitanja vrlo često može da nam pomogne da shvatimo odgovor. Pitanja aktiviraju deo mozga koji se naziva retikularni sistem za aktiviranje, koji usmerava vaš fokus na ono što vam se mota po glavi. Na primer, sebi ću postaviti pitanja poput onih za šta sam danas zahvalan, šta mi je trenutno najbitnije, da li mogu da iskoristim nešto i zašto je važno da to uradim. Takva pitanja mi pomažu da se koncentrišem i fokusiram” kaže on.
Najvažnije od svega je da sebi kažete da možete jer u suprotnom takvo stanje uma će vas zauvek ograničavati. I kada mislite da možete i kada mislite da ne možete, u oba slučaja ste u pravu, rekao je jednom Henri Ford. S druge strane, možda ste osoba koja ne ograničava sebe, imate dobru metodu za učenje, bolju od ponavljanja, potpitanja ili ponovnog čitanja reči, ali ukoliko vam nedostaje motivacija, opet ćete biti ograničeni. U knjizi je izložena metodologiju koja će vas naučiti kako da čitate brže, kako da poboljšate pamćenje, kako da se fokusirate i skoncentrišete.
Džim Kvik ističe da radoznalost najviše utiče na uspeh, jer ako doživite neuspeh, to neće uticati na to da se povučete u sebe, već ćete biti radoznali i želećete da otkrijete šta je razlog vašeg neuspeha. “Ako grešite, radoznalost će vam pomoći da te greške ne ponavljate i da sebi uvek, bez izuzetka, budete podrška. Ako mislite da postoje ograničenja u nekoj oblasti vašeg života, bilo da se radi o pamćenju, prihodima, uticaju koji imate na svet oko vas, odnosima sa ljudima i zdravlju, ako se osećate kao da ste u kutiji, upamtite da je ta kutija trodimenzionalna i da su te tri stavke koje vas guraju u tu kutiju iste one koje mogu da vas oslobode, a to su stanje uma, motivacija i metode koje koristite” izjavio je kao prilog ovoj tvrdnji.
Superheroj bira avanturu
Džim Kvik je u detinjstvu bio opsednut superherojima i njihovim supermoćima pa je i dalje, tokom života, ostao obožavalac tog žanra. Kako je u detinjstvu imao dosta smetnji pri učenju tražio izlaz u stripovima, filmovima i superherojima za borbu koju je vodio. Njegovi najdraži superheroji tokom odrastanja bili su X-ljudi, ne zato što su najjači već što je njihov unutrašnji neshvaćeni svet bio kanalisan kroz tu snagu i kao takvi se nisu uklapali međju obične ljude. Osećao je izuzetnu srodnoost i povezanost sa njima.
Svoje traumatično iskustvo objasnio je rečima: „Ovo mogu da tvrdim zato što sam imao povredu mozga kada sam imao pet godina, što mi je otežalo učenje. Nisam razumeo nastavnike, čak ni kada bi mi nekoliko puta ponovili nešto, pa sam se na kraju pravio da ih razumem, iako ništa nisam shvatao. Slaba koncentracija i loše pamćenje otežavali su mi učenje, pa sam čitanje savladao tek tri godine nakon svojih vršnjaka. Sećam se kada sam imao devet godina, jedan nastavnik je pred svima pokazao na mene i rekao: „Ovo je dečak čiji mozak ne radi kako treba“. Ta rečenica me je pratila kroz život i mislim da su me muke kroz koje sam prošao inspirisale da se bavim ovim poslom. Muke nas teraju da ojačamo i mislim da sam zato postao ovakav kakav sam danas. Verujem da nas kroz život prate razni izazovi i da nedaće mogu pozitivno da utiču na nas“.
“Kretanje je ključna stvar, jer kada je vaše telo u pokretu, pokreće se i mozak.”
Jedan od najvažnih dana u vašem životu je onaj u kom odmarate jer umorno telo usporava mozak a najjednostavniji način da odmorite telo svakako je odlazak u šetnju. Nemojte da vas griža savesti drži za radnim stolom ili u kancelariji, izađite na svež vazduh, biće svima bolje. Kretanje je ključna stvar, jer kada je vaše telo u pokretu, pokreće se i mozak. Autor smatra da se osoba lakše fokusira i lakše pamti kada radi nešto ritmički, kao što je vežbanje na eliptičnom trenažeru, brza šetnja uz slušanje podkasta ili audio knjige. U veku u kome živimo brzo se dolazi do informacija pa neznanje može biti samo lični izbor. U poređenju sa srednjim vekom, mi za jedan dan konzumiramo količinu podataka koje bi prosečno ljudsko biće tih godina primilo za čitav svoj život.
„Ako neka spoljna sila polomi jaje, život se okončava. Ako ga polomi unutrašnja sila, život otpočinje. Sve veliko i važno otpočinje iznutra”, ovim rečima dobrodošlice Džim Kvik vam otvara korice knjige a vi nastavite dalje…