Izvor: Instagram @bymilicas
Izvor: Instagram @bymilicas

Da li knjige samopomoći zaista menjaju život?

O popularnoj psihologiji i knjigama samopomoći se često polemiše. Nekim ljudima ove knjige menjaju život, drugima su besmislene.

Dok određenim ljudima ove knjige zaista menjaju život, drugima su besmislene, dosadne, te su često podvrgnute ismejavanju. Kroz ovaj tekst govorićemo o prednostima i manama ovih knjiga, o nekim preporukama, kao i o tome kako da na što bolji način iskoristimo to što smo pročitali!

Postoji zaista ogroman broj knjiga ovog žanra i vrlo je teško pronaći onu pravu. Sa druge strane, svako od nas je prilično drugačiji od ostalih, imali smo različite životne puteve, različite sklopove ličnosti i susretali se sa različitim ljudima. Shodno tome – neće svaka knjiga prijati svakome. Od našeg nivoa ličnog razvoja zavisiće kako nam se određena knjiga dopala. Kada sam bila anksiozna i pod velikim stresom – određene knjige su mi bile od velike pomoći, dok mi je sada dosta stvari iz njih očigledno, te je vrlo bitno istraživati i odabrati onu knjigu koja bi pogodovala vašoj psihi.

Sam žanr popularne psihologije je prilično mlad shodno tome da je kao takav kako ga mi danas znamo nastao u toku 20. veka, te se on i dalje razvija i podrazumeva različite vrste ovih knjiga. One mogu biti savetodavne, mogu biti motivacione, a mogu takođe biti ispričane i kroz priče.

Jedna od predivnih knjiga koja svoje životne poruke prenosi kroz kratke priče jeste „Krava koja je plakala i druge budističke priče“. Njen autor, Ađan Bram, nakon završene teorijske fizike u Kembridžu, odlazi na Tajland i odlučuje da postane budistički monah. Kroz ovu knjigu on je na jako zanimljiv način prikazao neke situacija iz života – kako je on podučavao i savetovao druge, ali i kako je sam došao do određenih zaključaka i istina. Predivna knjiga koja će vam sigurno ostati u sećanju.

Osim poučnih priča, postoje i knjige koje predstavljaju vrstu istraživanja: „Ikigai“ je jedna od njih. Iza ove knjige stoji više autora koji su, inspirisani pričom o ikigai-ju putovali u Japan gde su posmatrali stanovnike i intervjuisali ih kako bi izveli određene zaključke. Ljudi u Japanu žive prilično dugo i skladno, a ikigai je njihov čuveni koncept – ikigai je svrha življenja. Ova knjiga puna je zaključaka, saveta, iskustava i preporuka, nakon kojih ćete i sami poželeti da izmenite svoje navike i reorganizujete svoj život.

Motivacione knjige takođe spadaju u ovaj žanr. To su priče uspešnih ljudi, njihovi životni putevi, ideje i načini kako su se borili sa izazovima i preprekama na putu do ostvarenja ličnih ciljeva. Primer takve knjige je „Ponašaj se kao uspešni – razmišljaj kao uspešni“, autor čuvene knjige „Ponašaj se kao dama – razmišljaj kao muškarac“. Stiv Harvi, osim što je autor ovih knjiga, takođe je i komičar. Postao je poznat sredinom 20. veka, njegove emisije dobile su brojne nagrade, a uspeo je da sarađuje sa jako velikim imenima tog doba. Sama knjiga je na neki način interaktivnog tipa – postavlja pitanja na koja bi trebalo da date odgovore, a govori većim delom o daru i tome kako da to što imate iskoristite na najbolji mogući način.

Kada smo sumirali šta je popularna psihologija i koje to knjige predstavljaju ovaj žanr, red je da odgovorimo na pitanje: da li knjige samopomoći zaista menjaju život.

Odgovor je jednostavan: zavisi od vas. Ukoliko ste spremni da u trenutku nakon čitanja ustanete, definišete svoje probleme i aktivno krenete u rešavanje istih – apsolutno će vam pomoći. Biće vam veliki podstrek i daće vetar u leđa kada je to potrebno. Međutim, ako niste spremni da radite na sebi, suočite se sa problemima i menjate svoju ličnost – neće vam pomoći sve i da pročitate svaku knjigu ovog žanra koja postoji. Tokom ličnog razvoja često prođemo kroz obe faze, ali je najbitnije ostati istrajan i kontinuirano brinuti o sebi, kako fizički, tako i psihički.

„Izađite iz svoje glave i zaronite u život.“

Autor teksta: Milica Stojiljković (@bymilicas)

Koristimo kolačiće da bismo poboljšali iskustvo na web stranici Bookmate Žurnal. Saznajte više ili